棒鈴 (Clubbell)首購優惠【TACFIT與棒鈴肌力認證課程指定專用】 10lb (女生考試重量) 原價$1300 優惠價$1100 15lb (男生考試重量) 原價$1800 優惠價$1500 20lb ... ... <看更多>
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最近才知道壺鈴這個運動但好像很冷門為什麼呢? 壺鈴要的運動空間小又有很多招式的變化. ... 推searoar: [閒聊] 為什麼很少人練棒鈴? 10/28 13:41. ... <看更多>
我有在練壺鈴,目前手邊有12kgx1;16kgx2;20kgx1;24kgx1;32kgx1,都是競技壺鈴,我是買來然後看youtube影片學的,看的影片好幾百部,練了一年半了,每周至少3~4次, ... ... <看更多>